Smart-fit blog

6 redenen om squatten heel serieus te nemen!

Toen ik 20 was besloot ik dat het tijd werd om serieus te gaan squatten. Elk artikel dat ik las vertelde me dat de squat de koning van de beenspieroefeningen is. En dat diegenen die deze oefening vermeden eigenlijk maar zwakkelingen waren.

Meer informatie