Smart-fit blog

Gespierde armen in 7 stappen!

Gespierde, grote armen, en dan bedoel ik van die armen, die je mouwen flink laten opbollen, raken nooit uit de mode. En als je een man vraagt welk deel van zijn spieren hij groter zou willen hebben, dan gaat het negen van de tien keer om de armen. Want dat zijn de spieren die de meeste aandacht en complimenten opleveren. Ook vrouwen vinden mannen met gespierde armen doorgaans aantrekkelijk, omdat de omarming door gespierde armen hen een veilig gevoel geeft.

Meer informatie